Как выглядит паническая атака и как её распознать?
Паническая атака — это эпизод интенсивного страха или тревоги, который может возникнуть внезапно и беспричинно. Он может сопровождаться физическими и эмоциональными симптомами, и часто вызывает ощущение потери контроля или угрозы…