Похмельный синдром: причины, последствия, методы лечения



Любые праздники в году в России сопровождаются обильными алкогольными возлияниями. Кто-то скажет, что это традиция, кто-то упомянет о менталитете, а кто-то просто махнет рукой, и не будет отвечать ни на какие вопросы.

Однако всех людей увлекшихся выпивкой, ждет один исход – похмельный синдром, от которого никому не удастся скрыться.

Похмелье

Похмелье – это неприятное состояние, с которым бывает сложно справиться. Чтобы борьба была эффективной, необходимо знать, что представляет собой похмельный синдром, по каким причинам он развивается, и какие есть способы избавления от него. Попробуем разобраться!

Что такое похмельный синдром и как он проявляется

Похмельный синдром или, как его еще называют в народе, похмелье – это комплекс симптомов, которые возникают у человека, если он принял слишком большое количество алкогольных напитков внутрь. В некоторых случаях похмелье представляет серьезную опасность здоровью, а иногда даже способно приводить к летальному исходу.

Причины похмелья

Откуда же берется похмельный синдром, с чем связывают его развитие? Сегодня уже точно доказано, что главным виновником развития похмелья является ацетальдегид. Это вещество образуется в клетках после переработки ими этанола. Проще говоря, похмелье – это отравление организма продуктами переработки этилового спирта.

Кроме того, существует еще как минимум пять причин, влияющих на развитие похмельного синдрома после большого количества выпивки.

1. Потеря большого объема жидкости

Алкоголь – вещество, которое естественным образом стимулирует диурез. Это значит, что человек банально начинает чаще бегать в туалет, пока выпивает алкогольные напитки.

Также нельзя забывать о том, что активное возлияние может сопровождаться чувством тошноты и рвоты, усилением потоотделения. Может показаться, что это недостаточно активная потеря жидкости, но на практике это не так. Для тела человека жидкость, выходящая во время рвоты и вместе с потом, необходима, и без ее восполнения наступает обезвоживание. Как итог, похмелье только усиливается.

2. Потеря электролитов

Потеря большого количества жидкости неминуемо ведет к утрате значительного количества электролитов из организма. Как итог, человек жалуется на усиление тошноты, головные боли, слабость, жажду. Он испытывает естественное желание восполнить нарушенный баланс, из-за чего может много пить.

3. Утрата витаминов, минералов

Этанол – вещество, которое активно выводит из организма полезные и необходимые для полноценной работы витамины, минералы. И ситуацию не спасает даже то, что часть напитков сегодня изготавливается на основе фруктов и ягод, с добавлением натурального сока. Содержание полезных элементов в таких напитках настолько низкое, что восполнить потери попросту неспособно.

Именно утрата витаминов и минералов приводит к появлению усталости, снижению настроения, падению уровня сахара в кровеносном русле и другим неприятным симптомам, с которыми бывает тяжело бороться.

4. Сбой в фазах сна

Употребление алкогольных напитков влияет на фазы сна, приводя к их выраженному смещению. Врачи отмечают, что именно нарушение в фазах сна приводит к тому, что на утро после обильного употребления алкоголя человек не может ничего вспомнить.

5. Нарушения в деятельности мозга

Еще один доказанный факт – это то, что этанол приводит к сбоям в работе мозга. Связано это не только с расширением сосудов, но и с тем, что в кровь активно поступают продукты распада этилового спирта, они попадают в клетки мозга и приводят к сбоям в их работе или вовсе гибели. Подобное влияние – это именно то, что также ведет к головным болям, снижению настроения, появлению неврологических симптомов у некоторых людей.

Симптомы похмельного синдрома

Для похмельного синдрома характерен набор симптомов. У кого-то из людей эти симптомы проявляются в полной мере, а кто-то отмечает только часть из них.

1. Изменения в настроении

Люди в период похмелья отмечают чувство слабости, повышенную раздражительность, апатию, угнетение. Многие сталкиваются с выраженным чувством вины, а также с явлением, которое называется в медицинской практике адреналиновой тоской. Интересно, что чувство вины не исчезает даже у тех людей, которые не столкнулись с потерей памяти и уверены в том, что были полностью адекватны.

2. Снижение интеллектуальных функций и работоспособности

Люди, находящиеся в состоянии похмельного синдрома, отмечают то, что им сложно сконцентрироваться на работе, правильно и полноценно воспринимать информацию, поступающую извне. Мышление у таких людей явно замедленно, а также замедленными могут быть различные физические действия. Резкие движения способны провоцировать усиление головных болей, дурноту вплоть до рвоты, головокружение. Нередко все это сочетается с повышенной чувствительностью к различным раздражителям, таким как яркий свет, громкий звук.

3. Набор вегетативных и соматических отклонений

Для похмельного синдрома характерно сохранение вегетативных, соматических нарушений даже в состоянии полного покоя. Человек может ощущать усиленное потоотделение, жажду, головные боли, тремор в конечностях, тошноту. У некоторых пациентов возникают жалобы на выраженную диарею, рвоту. На фоне похмелья возможно влияние на сердечнососудистую систему в виде повышения или, в зависимости от индивидуальных особенностей, понижения артериального давления.

Состояние похмелья – это состояние, сопровождающееся напряженной работой большинства органов и систем человеческого организма. В этот период не исключено обострение хронических заболеваний, более яркое проявление патологий, которые раньше не доставляли значительного дискомфорта. Более того, иногда хронические болезни из-за похмелья обостряются настолько сильно, что начинают представлять угрозу для жизни человека.

Как избавиться от похмелья

Сегодня существует огромное количество способов избавления от похмельного синдрома. Конечно, большинство людей предпочитает по старинке опохмелиться, как говорится. Однако у этого метода есть свой значительный недостаток, о котором мы и поговорим ниже. А также разберемся в способах справиться с похмельем, как в домашних условиях, так и с помощью профессионального медицинского вмешательства.

Выбирая способ избавиться от похмелья, рекомендуется обращать внимание не только на удобство, но и на безопасность. Например, если организм человека значительно изношен сопутствующими заболеваниями, постоянно подвергается интенсивным нагрузкам, лучше обратиться для борьбы с похмельем к врачу. Если же человек здоров и переносит неприятное состояние в легкой форме, можно попытаться справиться с проблемой в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов.

В любом случае, необходимо тщательно оценить свои силы, прежде чем браться за самостоятельную борьбы с похмельным синдромом. В противном случае можно только навредить!

1. Опохмелиться.

Выпить рюмку? Популярнейший способ борьбы с похмельем – это так называемый опохмел, то есть повторное употребление алкоголя для того, чтобы вызвать приятные ощущения, стимулировать выработку тех нейромедиаторов, которые вырабатываются при потреблении этанола. Да, метод действует, но он представляет серьезную угрозу.

Дело в том, что справляясь с похмельем с помощью опохмела, человек попросту загоняет себя в дофаминовую ловушку. Принцип прост: неприятные ощущения, сопровождающие похмелье, заставляют выпить новую дозу алкоголя. В результате поступления новой дозы вещества происходит выброс дофамина, и некоторое время человек чувствует себя лучше, у него поднимается настроение, наступает мнимое благополучие. Затем уровень дофамина идет на спад, похмелье вместе с чувством вины возвращается с новой силой. Человек снова выпивает, и дофаминовая ловушка на этом замыкается.

По сути, именно привычка опохмеляться вместо других способов борьбы с абстиненцией, приводит к тому, что человек становится алкоголиком.

Все элементарно! При употреблении алкоголя выделяется не только дофамин, но и другие гормоны счастья. Если они постоянно поступают в примерно одинаковой дозе, рецепторы со временем теряют к ним чувствительности. Мозг человека принимает вполне логичное, но очень вредное решение: необходимо выпить больше, чтобы получить больше удовольствия или хотя бы прежние ощущения. И это срабатывает! Правда, не учитывается тот факт, что рано или поздно рецепторы снова обретут устойчивость, и дозу придется снова увеличить. И круг будет повторяться раз за разом, пока человек попросту не сопьется, деградировав по всем фронтам.

Чтобы не оказаться заложником дофаминовой ловушки, стоит отказаться от привычки опохмеляться, чтобы избавиться от похмельного синдрома. Конечно, это самый простой и самый очевидный способ. Но это все также просто ловушка, попав в которую, вырваться бывает сложно, и для некоторых и вовсе невозможно.

Просто помнить о том, что неприятные симптомы похмелья можно снять другими, менее радикальными способами. И, вместе с тем, чувство вины со временем исчезнет само, не обязательно запивать его новой дозой алкоголя, чтобы потом грызть себя за несдержанность и обращаться за бутылкой снова.

Кстати, именно действие дофаминовой ловушки в большинстве случаев приводит к тому, что человеку сложно отказаться от алкоголя, обратиться за помощью. Ведь мозг устроен так, что если он может получать удовольствие, он будет стремиться делать для этого все возможное.

2. Подручные средства в домашних условиях

Хорошей альтернативой очередной рюмке алкоголя могут стать домашние методы избавления от похмелья. Их рекомендуется применять в том случае, если похмельный синдром выражен не сильно, а под рукой нет никаких подходящих медикаментов для того, чтобы справиться с ситуацией.

  • Рассол или томатный сок. Как это ни странно, но рассол – самое доступное и популярное средство для устранения похмелья. Этот вид жидкости помогает быстро и эффективно восстановить не только уровень жидкости, но и уровень некоторых минералов в организме. Как следствие, выраженность похмельного синдрома сильно уменьшается после приема даже одного стакана рассола. Томатный сок по эффектам аналогичен рассолу.
  • Простая вода. Один из основных эффектов алкоголя – это обезвоживание. Вполне логично, что для улучшения самочувствия необходимо, в первую очередь, восполнить водный баланс. Для этого подойдет самая обычная вода. В течение часа рекомендуется выпить несколько стаканов, чтобы ощутить облегчение. Однако перебарщивать с водой не рекомендуется, так как в этом случае возрастет нагрузка на почки, сердечнососудистую систему.
  • Зеленый чай. Зеленый чай – один из самых популярных антиоксидантов во всем мире. Он не только обеспечивает детоксикацию, но и способствует более быстрому выводу продуктов распада этанола из организма. Для улучшения вкусовых свойств и эффекта детоксикации к напитку рекомендуется добавлять самый обычный лимонный сок.
  • Отвар плодов шиповника. Шиповник – это ягода, которая широко известна высоким содержанием витамина С. А витамин С – известный антиоксидант. Таким образом, отвар шиповника выполняет сразу две функции: он не только помогает детоксикации организма, но и восполняет потерянную жидкость.
  • Имбирь + мед. Напиток на основе имбиря и меда – еще один простой способ снять симптомы похмелья. Особенно успешно он борется с чувством тошноты, рвотой. Приготовить такой напиток очень просто: имбирь настаивают в кипятке, а затем добавляют в него пару ложек меда по вкусу.
  • Вода с лимоном. Альтернативой простой воде, которую может пить далеко не каждый человек, может стать лимонная вода. В бокал с водой добавляют дольку лимона. Как уже говорилось, в лимонном соке содержится витамин С, выступающий антиоксидантом, а сама вода поможет восстановить водный баланс организма.

Конечно, существуют и другие домашние рецепты для борьбы с похмельем. Главное – подобрать тот, который подойдет именно конкретному человеку.

3. Аптечные препараты

Врачи рекомендуют, если в аптечке есть соответствующие препараты, для облегчения похмельного синдрома воспользоваться ими. Часто именно медикаменты дают более выраженный эффект, особенно если сравнивать их с народными методиками.

Используют:

  • обезболивающие препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств, такие как аспирин, парацетамол и др.;
  • сорбенты, благодаря которым удается улучшить общее состояние организма, снять симптоматику, характерную для интоксикации (типичный представитель препаратов этой группы – активированный уголь или, как вариант, Энтерос-гель);
  • регидратационные средства, обладающие способностью ускорить восстановление водно-солевого баланса в организме, обычно изготавливаются на основе дектрозы, хлорида натрия, цитрата натрия и других подобных веществ.

Интересно, что большинство таблеток с антипохмельным эффектом, которые продаются в аптеках в свободном доступе, в первую очередь содержит в своем составе обычное нестероидное противовоспалительное средство. Его эффект усиливается веществами, способными блокировать активность алкогольдегидрогеназы, благодаря чему организм человека получает возможность справляться с алкогольной интоксикацией без спешки.

Более подробно про лечение похмелья медикаментами можно почитать в этой статье.

4. Капельница

Если у человека есть какие-либо серьезные хронические заболевания, обострение которых способно вызвать похмелье, рекомендуется не пытаться справиться с ним самостоятельно, а обратиться за помощью к врачу. Врач может приехать на дом, большинство клиник сегодня обеспечивают полную анонимность своим клиентам, благодаря чему можно не бояться широкой огласки.

Что может сделать врач-нарколог в домашних условиях?

В первую очередь, он поставит капельницу, которая поможет облегчить неприятные симптомы. В состав капельницы могут входить:

  • различные заменители плазмы, полиионные растворы, задача которых состоит в том, чтобы сделать кровь более жидкой, предотвратить процессы образования тромбов в ней, восполнить недостаток жидкости в организме;
  • витамин В1, который обеспечивает нейропротективное действие, снижает выраженность алкогольного тремора;
  • витамин В6, за счет которого проводят стимуляцию процессов метаболизма;
  • витамин В12, отвечающий за нормализацию кровообращения, улучшение процессов в центральной нервной системе;
  • витамин С, оказывающий детоксицирующий эффект, способствующий нормализации выработки различных ферментов, коферментов;
  • пиридоксин, церебролизин – препараты, ответственные за улучшение кровообращения в мозгу, улучшение обеспечения клеток мозга кислородом, без которого количество погибших нейронов только увеличится к концу похмельного синдрома;
  • успокоительные на основе бензодиазепинов, которые обладают хорошим седативным эффектом, но при этом не вызывают судорог, психозов и других нежелательных явлений.

По усмотрению врача, вызванного на дом, в состав капельницы могут также включаться анальгетики, спазмолитики, гепатопротекторы, средства, стимулирующие работу сердечнососудистой системы. Естественно, врач тщательно выслушает особенности анамнеза пациента, с которым ему предстоит работать, учтет наличие у него аллергических реакций, сопутствующих заболеваний.

Важное преимущество проведения капельницы на дому состоит в том, что пока процедура проводится, врач остается рядом со своим пациентом, следя за его состоянием. Естественно, если процедура пойдет не по плану, доктор может грамотно оказать помощь.

Чем опасен похмельный синдром

Похмельный синдром – состояние, которое представляет существенную угрозу для жизни человека.

В первую очередь в группе риска оказываются те люди, у которых есть сопутствующие хронические заболевания. Основной удар наносится по сердцу, печени, нервной системе. Естественно, люди с патологиями этих органов наиболее подвержены осложнениям похмелья в виде обострений.

На фоне похмелья возможны резкие скачки артериального давления, что неблагоприятно влияет на работу сердца и сосудов. Также возможны перебои в полноценном кровоснабжении мозга, возрастание риска образования тромбов, нарушения в работе печени. Органы, которые уже поражены каким-либо заболеванием, острее среагируют на попадание в организм алкоголя.

Но и для здоровых людей похмельный синдром не так безопасен, как кажется. Во-первых, он может стать причиной дебюта целой группы заболеваний. Во-вторых, похмельный синдром способен оказывать негативное влияние на психику, порой изменяя созначние человека до неузнаваемости.

Краткие выводы

Похмелье – неприятное следствие злоупотребления алкоголем, от которого не застрахован ни один человек в мире. Особенно страшно то, что похмелье негативно влияет на психику. Способно обострять течение хронических заболеваний, приводя к целому ряду расстройств.

Естественно, развитие похмельного синдрома значительно проще предотвратить, чем заниматься борьбой с ним. Для этого рекомендуется плотно есть во время застолья, соблюдать элементарную умеренность в потреблении спиртных напитков.

Если же избежать похмелья не удалось, необходимо знать, как побороть его быстро и эффективно. При необходимости отказываться от помощи доктора не стоит ни в коем случае!

Автор статьи

Психиатр-нарколог

Александр Арсеньевич Сааков

Стаж - 19 лет · Врач высшей категории

Специализация:

Медикаментозное и немедикаментозное лечение хронического алкоголизма, наркотической и никотиновой зависимости, токсикомании. Помощь при острых интоксикациях некачественными видами алкоголя, тяжелыми металлами, ядами.

Понравилась статья?

Раз уж ты дочитал ее статью до конца — отправь ссылку друзьям. Возможно им тоже будет интересно! Или оставь комментарий, мне будет приятно.

87 комментариев

  • Avatar for Кир Кир:

    Да, еще лет пять назад вообще от похмелья не страдал. Сколько бы не выпил. Блин, как в сухую землю. Просыпался нормально. а сейчас надо хотя ты 0,5 пива выпить, чтоб человеком себя почувствовать.

  • Avatar for Валя Валя:

    Так может Вы норму свою перестали рассчитывать? Как часто выпиваете? Можно же совсем не много выпивать, тогда точно похмелятся не придется.

  • Avatar for Ивановский Виктор Ивановский Виктор:

    Мне к сожалению, обычная вода вообще не помогает. Наоборот, кажется, что реально похмелился. А вот рассол — это реально помогает. И еще плотный завтрак, даже если не лезет.

  • Avatar for Марина Марина:

    За все свои 37 лет ни разу не испытывала похмелье. Видать норму знаю. А вот муж вообще краев не видит. Каждый раз ему плохо. Да еще если совсем много выпьет, то икать начинает. Приходится спазмолитики колоть(

  • Avatar for Вилка) Вилка):

    Как я завидую людям которые от похмелья не страдают. Мне достаточно бокал вина выпить и все. На утро голова как колокол. Ни какие народные средства не помогают. Целый день отхожу.

  • Avatar for Катерина Катерина:

    Да чтоб от похмелья не страдать, лучший рецепт — это вообще не пить. Неужели это так сложно? Или хотя бы в меру употреблять? А еще стоит задуматься, как Вы выглядите в глазах близких на утро. Приятно ли им смотреть на вас?

  • Avatar for Колюня Колюня:

    Вот тут в точку. Лучше не бухать. Но а если перебрал, то лучше похмелится и ты опять человечище. Можно жить дальше и радоваться жизни. Главное чтоб опохмел не перерос в другую пьянку.

  • Avatar for Дмитрий Дмитрий:

    Спасибо вам за великолепную статью, которая буквально выручила меня во время оказания первой помощи. Конечно же, в такой ситуации нужно неотложно вызывать врачей, но и первая помощь человеку очень важна.

  • Avatar for Рома Рома:

    Спасибо за подробное описание. Всего были проблемы с похмельным синдромом, теперь в особо тяжелые случаи буду пользоваться вашими советами

  • Avatar for Леонид Леонид:

    Спасибо за подробную статью. Нашел для себя средства эффективнее, хотя раньше использовал просто уголь, что было малоэффективно и даже не особо помогало, а продолжал просто как какой-то ритуал

  • Avatar for Ковыль Яна Ковыль Яна:

    Я один раз только испытала похмелье и реально пришлось опохмелится. После этого случая всегда не перебираю сверх меры. Стыдно было перед близкими.

  • Avatar for Дрон Дрон:

    Человечищем только вы себя чувствуете, как похмелитесь, а для всех остальных вы алкоголик. Так что посмотрите на ситуацию с другой стороны и сделайте правильные выводы.

  • Avatar for Никита Никита:

    Ну, со всеми бывает. Разве у вас в семье ни кто ни разу не напивался сильно? Ни чего тут стыдного не вижу. Вы просто больше себя накручиваете, чем есть на самом деле.

  • Avatar for Татьяна Витальевна Татьяна Витальевна:

    Вилка, так зачем же Вы тогда выпиваете, если вам всегда на утро плохо? Это же как Вы себя не любите. Лучше вообще отказаться от алкоголя, чем потом мучатся.

  • Avatar for Малыкина Света Малыкина Света:

    Про сон согласна, очень плохо сплю, если много выпью. Не то чтобы вертолеты ловлю, а не могу уснуть или просыпаюсь каждый час. И да, утром здравствуй похмелье.

  • Avatar for Борис Борис:

    Марина, это прям про меня. Я тоже если немного переберу, то икать начинаю. За укол не думал, мне помогало 2 пальца в рот. И сразу после этого надо лечь спать, иначе икота вернется.

  • Avatar for Камилла Камилла:

    Чтоб не страдать на утро, надо хорошо закусывать. Больше еды, меньше выпьешь и не так сильно опьянеешь. Особенно если еда довольно жирная и горячая. Мой дед хоть и выпивал, но всегда закусывал. На моей памяти, плохо ему ни когда не было.

  • Avatar for Инна Каневская Инна Каневская:

    С опохмелов и начинаются запои. Опохмел — это первый шаг к тому, что из лап зеленого змея не выберешься. Надо запретить все спиртное, нация здоровее будет.

  • Avatar for Ярик Ярик:

    Катерина, а если вся семья отмечала праздник и все на утро не сильно хорошо выглядят? Ну похмелился и на этом заканчивается. В пьянку у меня это не перерастает. Тут же речь не идет, что каждое утро похмеляемся. А пару раз в год это не страшно.

  • Avatar for Антоха Антоха:

    Камилла, да не всем закуска помогает. Можно сначала плотно поесть и закусывать хорошо, а как говорится, парашютом накроет позже. Надо меру просто рассчитывать, даже без закуски можно потом себя хорошо чувствовать.

  • Avatar for Роман Роман:

    Похмелье — это ужасная вещь, которая, к сожалению, всегда следует после всех приятных вечеров. Всё хорошее несет за собой последствия и их нужно уметь контролировать

  • Avatar for Марат Марат:

    Большое количество алкоголя всегда приведет за собой и похмельный синдром. И он сигнализирует от сильнейшей физической зависимости от алкогольных напитков.

  • Avatar for Yal Yal:

    Спасибо за статью, всегда хотел подробнее углубится в терминологию и понять, чем же похмельный синдром отличается от обычного похмелья. Желаю всем здоровья и силы воли

  • Avatar for Павел Павел:

    Похмельный синдром однажды настигает каждого алкоголика и это может сигнализировать только о серьёзном нарушении в организме — а значит приём алкоголя нужно начинать строго контролировать

  • Avatar for Татьяна Татьяна:

    Спасибо за очень актуальную информацию)))

  • Avatar for Helen Helen:

    Такие ситуации встречаются довольно часто и очень много трагедий случается в связи с этим..

  • Avatar for Рохаев Сергей Рохаев Сергей:

    Да хорошо описано. Все раскрыто. Страдаю запоем 20 лет. Не могу приучить себя пить по немножко, всегда похмелье.

  • Avatar for Таня Таня:

    Очень интересная и актуальная статья, спасибо за подробное описание и объяснение

  • Avatar for Антон Антон:

    Много нового и интересного подчерпнул из данной статьи для себя, теперь буду знать несколько новых и надеюсь эффективных способов избавиться от похмелья)))

  • Avatar for Анастасия Анастасия:

    К сожалению приходилось лично наблюдать за близким человеком, который попал в эту ловушку. Неприятно наблюдать как кто то гробит свою жизнь, к раздражительности прибавляется агрессия, и помочь в этом случае поможет только его осознаность…

  • Avatar for Виктория Виктория:

    Очень познавательная и поучительная статья! Для себя открыла очень многое, теперь буду знать, что самое первое нужно делать при алкогольной интаксикации! Рекомендую!

  • Avatar for Анна Анна:

    Действительно стаття очень полезная, похмелья вещь распространенная и спасибо вам, что вы помогаете от него избавиться!!!

  • Avatar for карина карина:

    Подтолкнуть к выходу из запоя алкоголика могут два события – прояснение сознания или сильнейшая интоксикация, при которой организм перестает принимать не только спиртное, но и любые продукты питания, воду. На ранней стадии запойного алкоголизма поспособствовать отказу от горячительных напитков могут социальные факторы ссоры с родней, угроза увольнения, отсутствие денег на выпивку.

  • Avatar for Анна Анна:

    Действительно статья очень полезная, похмелья вещь распространенная и спасибо вам, что вы помогаете от неё избавиться!!!

  • Avatar for Валентина Валентина:

    Спасибо за статью! Очень познавательно. Похмельем страдаю часто, многие способы уже пробовала, сейчас еще открыла для себя новые.

  • Avatar for Мария Лионова Мария Лионова:

    Похмельный синдром — это страшная вещь. Я для себя решила вообще не употреблять алкогольные напитки — это моё решение и мне так отлично. А если уже и случится такая беда, то хорошо, что сейчас можно обратится к специалистам, которые помогут.

  • Avatar for Олеся Олеся:

    Похмельный синдром, страшная сила,а вывод какой, просто не бухать и тогда не придется искать, как избавиться от похмелья.

  • Avatar for Нина Нина:

    Пьем и страдаем. Не пьем и тоже страдаем. Как быть? Отличная и подробная статья. Спасибо!

  • Avatar for Катерина Катерина:

    Алкоголь — страшная вещь и от похмельного синдрома страдает огромная часть населения. Хорошо что Вы несёте такую информацию и , возможно, кто-то лишний раз задуматься перед тем как выпить рюмку.

  • Avatar for Валентина Валентина:

    Я сама давно не пью, даже в праздники. Спасибо, что в который раз напоминаете о вреде алкоголя! Но как донести это близким людям. Эти традиции вбивались в их головы годами. Каждое событие нужно «обмыть», и никого не волнуют последствия, к сожалению.

  • Avatar for Валентина Валентина:

    Как объяснить это мужу и его друзьям? Он слышит это только как нравоучения. И даже если потом похмелье, его это не останавливает. Травят свой организм без жалости. Спасибо, что напоминаете о вреде этой гадости, а не пропагандируете)

  • Avatar for Ирина Ирина:

    Признать проблему, осознать, отказаться и отпустить…
    И тотальный контроль над собой! Все! Никто это не сделает за Вас!

  • Avatar for Кристина Кристина:

    Первый раз читаю о похмелье со стороны медицинской науки. Никогда не задумывалась, какие процессы творятся в организме после выпитого алкоголя. Спасибо за статью, узнала много интересного

  • Avatar for Ольга Ольга:

    Спасибо за интересную и познавательную статью!

  • Avatar for Анна Анна:

    Исходя из выше изложенного да и вообще, лучше не иметь этот синдром и не доходить до него. Каждый человек индивидуальный и каждый перенесёт по разному , кому будет достаточно стакана воды с лимоном , а кому и аптека не поможет и не один день понадобится отлежаться. Информация полезна, особенно как бороться! Но лучше до такого не доводить свой организм. Всем здоровья!

  • Avatar for Лена Лена:

    Похмельем никогда не страдала,просто меру знаю,но спасибо автору за рекомендации.Очень информативно.

  • Avatar for Лена Лена:

    Похмельем никогда не страдала,просто меру знаю,но спасибо автору за рекомендации.Очень информативно.

  • Avatar for Гульзар Гульзар:

    Алкоголь-это не решение проблем.От похмельного синдрома страдает огромная часть.Спасибо за вашу информацию,лишний раз задуматься перед тем как пить,наносить вред своему организму и окружающим.

  • Avatar for Ольга Ольга:

    Я практически не пью, по праздникам один бокал и все. А в последнее время вообще не тянет даже по праздникам.

  • На мой взгляд-лучшее средство борьбы с похмельем-это знать меру во время застольных возлияний с нормальной закуской.А так,хорошо помогает помидорный рассол.

  • Avatar for Nelik Nelik:

    Хорошая статья, в наше время очень актуальная! Иногда страшно, когда смотришь, и знаешь что человек очень хороший, а имеет такую пагубную привычку.

  • Avatar for Николай З. Николай З.:

    Если есть деньги, то можно анонимно вызвать нарколога на дом, чтобы тот поставил капельницу с витаминами и успокоительным. При сильном похмельном синдроме лучше спать. Не спится? — просто лежите.

    Основной состав антипохмельных препаратов продающихся в аптеках, это: ацетилсалициловая кислота и глицин. Кислота помогает разжижить кровь, а глицин успокоиться и заснуть. Если растворить три таблетки-шипучки на стакан воды, выпить, через пол часа через «не могу» покушать, а затем лечь спать, то когда проснетесь почувствуете огромное облегчение.

    (с)Личный опыт

  • Avatar for Максим Максим:

    Раньше никогда не было проблемы с похмельем, вставал с утра как огурчик, но с возрастом и эта беда начала приходить. Сначала боролся классическими народными средствами, пива выпить или рюмочку чего-нибудь крепкого. Но в последнее время понял, что пить два дня это для меня уже слишком. Перешел на аптечные препараты, в основном покупаю сорбенты, отлично помогают, не хуже народных методов.

  • Avatar for Женя Женя:

    Люди, употребляющие спиртное на постоянной основе, обязаны получить детальное представление о похмельном синдроме, опубликованное на этой странице. Материал, максимально подробно осведомляет читателей со всеми вредными для организма последствиями алкогольного отравления. Автор, работая над статьёй, хотел донести всем любителям крепких напитков одну простую истину, а именно беречь своё здоровье не злоупотребляя алкоголем. Браво!

  • Avatar for Савельев Дима Савельев Дима:

    Весьма интересная и содержательная статья. Все расписано доходчиво и понятно. Не скрою, сам частенько оказываюсь в положении, описанном в статье. Особенно после больших праздников и корпоративов. Для себя сделал несколько неожиданных открытий — узнал об огромном вреде опохмелки при помощи рюмочки (раньше считал это совершенно безвредным). Плюс открыл для себя рецепт имбирь+мед, вкусно и полезно. Да, еще очень удобно, что можно задавать вопросы врачу, порой это может очень пригодиться. Спасибо авторам за столь занятную публикацию!

  • Avatar for Салтанат Салтанат:

    От алкоголя одни минусы, поэтому надо отказаться от греха подальше. Хорошо что есть хорошие специалисты

  • Avatar for Владимир Владимир:

    Раньше никогда не было плохого самочувствия после выпивки, а в последнее время по утрам чувствую себя разбитым. Трудно прийти в себя, так еще и голова раскалывается. Вот решил почитать, как с этим справляться, и нашел много полезного в этой статье. Спасибо.

  • Avatar for Алексей Алексей:

    Никак по утрам не мог справиться с сухостью во рту. Традиционный рассол, всеми рекомендуемый не помогал, томатный сок я пить не могу, вода также не особо. Вот прочитал здесь про зеленый чай, и этот способ меня прям спасает после вечерних посиделок с друзьями.

  • Avatar for Арсений Арсений:

    Никогда не думал, что столкнусь с проблемой похмелья. А уж тем более и думать не мог, что оно чем-то опасно для здоровья. Записал себе парочку способов борьбы с ним из статьи, да и наверное буду меньше выпивать по праздникам, чтобы не подвергать такому риску свое здоровье.

  • Avatar for Аркадий Аркадий:

    Искал способы борьбы с похмельем и попал на эту статью. Она мне очень помогла, нашел для себя несколько рецептов. Также помогла и консультация с врачем на сайте, который дал рекомендации по улучшению состояния. За это я особенно благодарен.

  • Avatar for Федор Федор:

    Никогда не понимал, зачем вызывают врачей при похмелье. Попил рассольчика, в крайнем случае похмелился бутылочкой пива и все прошло. А оказывается похмелье достаточно опасное явление и неплохо бы после выпивки хорошо почистить организм. Если вдруг столкнусь с такой проблемой, то думаю нужно будет также обратиться к врачу. Статья очень интересная и главное полезная, спасибо автору.

  • Avatar for Olga Olga:

    Очень интересная и познавательная статья, достаточно много интересного,алкоголь зло- лучше конечно отказаться от него!спасибо специалистам что рассказывают как справляется с похмелом!

  • интересная статья да веселье харашо но похмелье непрыятное явление несталкивался с тяжолым обычно аспирын кофе и к обеду норма уменя лучший способ избежать похмелья. Чередование алкогольных напитков со стаканом воды не только помогает не обезвоживаться, но также замедляет общее потребление спиртного

  • Avatar for Илья Илья:

    Из всего перечисленного только капельница хорошо помогает. Остальные методы очень медленные. Алкоголь просто не даст всасываться воде через кишечник. Лучше сразу иглу в вену.

  • Avatar for Павел Павел:

    Хоспади, какой страшный депресняк меня накрывает после хорошей пьянки — это просто не передать. Даже жить порою не хочется. И всегда удивляюсь: ну как сегодня может быть так плохо. Ведь вчера все так было хорошо!

  • Avatar for Алина Алина:

    Алкоголизм — это заболевание не только для самого себя, который пьёт, но и для своих близких людей возле него. На самом деле очень непростая проблема, от которой избавиться очень тяжело. Считаю, что от алкоголя одни минусы, и верное решение будет — это впредь отказаться от него, что бы не губить свое здоровье.

  • Avatar for ЕВГЕНИЯ ЕВГЕНИЯ:

    В моей жизни случилось так что, гены мои не очень хорошие. Мои родители пили и пьют, я считаю что алкоголь это вред в семье. Я думала, что мне тоже передасца эта зависимость и я буду пить алкоголь. Но к счастью я не перенашу даже запах алкоголя
    А Врачи МОЛОДЦИ Которые ЛЕЧУТ Людей От Этой Зависимости.

  • Avatar for ЕВГЕНИЯ ЕВГЕНИЯ:

    В моей жизни случилось так что, гены мои не очень хорошие. Мои родители пили и пьют, я считаю что алкоголь это вред в семье. Я думала, что мне тоже передасться эта зависимость и я буду пить алкоголь. Но к счастью я не перенашу даже запах алкоголя. А люди которые больны алкоголизмом, мне их очень жаль.
    А Врачи МОЛОДЦИ Которые ЛЕЧУТ Людей От Этой Зависимости.

  • Avatar for Арина Арина:

    Я считаю так,если уж пьёшь, то пить необходимо зная меру. ( У каждого она своя) А не напиваться до состояния не стояния. Да ещё и мучиться на следующий день. А особенно тяжело наблюдать за близким человеком в таком состоянии. А самое лучшее — не пить! Алкогольная зависимость никого ещё до добра не доводила. Особенно женщин.

  • Avatar for Арина Арина:

    От алкоголя одни проблемы. Слава Богу я бросила это дело. С трудом, но все же. Все таки здоровье важней.
    Самое страшное, видеть как страдают родные рядом с зависимым человеком. Никому этого не пожелаю. Хорошо, что есть специалисты,к которым можно обратиться за помощью.

  • Avatar for Арина Арина:

    От алкоголя одни проблемы. Слава Богу я бросила это дело. С трудом, но все же. Все таки здоровье важней. Самое страшное, видеть как страдают родные рядом с зависимым человеком. Никому этого не пожелаю. Как хорошо, что есть специалисты, к которым можно обратиться за помощью. И они обязательно помогут,не останутся в стороне. Ну и конечно, очень важна поддержка близких людей в такой момент.

  • Avatar for Анна Анна:

    Если это случается раз в год, то лучше действительно аспирин и отлежаться, подумав, а нужны ли такие мучения. А вот если это происходит часто, то без капельницы и врачей не обойтись. Непрофессионалу очень трудно определить насколько тяжелы будут последствия от отмены. Можно и до летального исхода дойти, пытаясь самостоятельно выкарабкаться. Инсульты, эпилепсия и т.д. очень часто сопровождают тяжелое похмелье. Вот что точно не надо делать, так это принимать новую дозу, «чтоб полегчало», иначе вероятность ухода в запой возрастает и тогда уже никакими рассольчиками не поможешь.

  • Avatar for Элеонора Элеонора:

    Муж по праздникам изрядно выпивает. хот в будние дни никогда к алкоголю не притрагивается. Так вот, когда после праздничного вечера он утром просыпается, то испытывает ужасное похмелье, я ему приготавливаю медово — имбирный напиток, через 30 минут похмельный синдром полностью проходит. После последнего такого похмелья любимый пообещал больше вообще не пить.

  • Avatar for Михаил Ефремов Михаил Ефремов:

    В одном я уверен точно, не стоит лечить похмелье алкоголем. На мой взгляд это только усугубляет привыкание, особенно в запущенных стадиях алкоголизма. Думаю достаточно дать время организму, чтобы он самостоятельно очистился.

  • Avatar for Vaitman Vaitman:

    Элеонора: На самом деле многие, кто выпивает, во время похмелья «ставят крест» на выпивке, но это забывается к новому застолью. Ранее тоже частенько выпивал, приучил себя заменять спиртное на что-то безвредное, морс, лимонад, компот и т.п. аналоги. Когда входит в привычку, на алкоголь начинаешь смотреть с отвращением.

  • Avatar for Костя Костя:

    По моему в запущенных стадиях алкоголизма человек уже практически не обращает внимание на похмелье, а просто топит его в очередной бутылке спиртного Что касается тех, кто выпивает редко, народных средств хватит сполна, чтобы встать на ноги.

  • Avatar for Финт Финт:

    Наверное мне повезло, но похмельный синдром практически никогда не испытывал, даже интересно стало, почему может быть такое. Не сказать, что мало выпивал, но каких-то серьезных последствий не ощущал.

  • Avatar for Ануар Ануар:

    Финт, вам и впрямь повезло, просто на генетическом уровне у вас вырабатывается большое количество определенных ферментов, которые осуществляют борьбу (переработку) спиртного, поэтому и похмелья нет т.к. организм без особых проблем справляется с последствиями.

  • Avatar for Dabov Dabov:

    Ануар, полагаться на такой «подарок» в любом случае не стоит, если сейчас организм справляется с последствиями, то это не значит, что так будет всегда. В любом случае лучше максимально ограничивать количество выпитого спиртного.

  • Avatar for Аршавин Аршавин:

    Всегда было интересно за счет чего образуется похмелье, наткнулся на вашу статью и наконец понял что к чему. Безусловно познавательный материал, которые не плохо отбивает тягу к спиртному.

  • Avatar for Лин Лин:

    Мне помогает вода с лимоном на утро после застолья, уж не знаю какой эффект она оказывает, но буквально панацея, даже обезболивающее менее эффективно. Благо под капельницей еще не оказывался, но если подумать логически — это самый эффективный способ восстановления.

  • Avatar for Эрик Эрик:

    Получается, что в похмельном синдроме виноват не сам этанол, а последствия его переработки организмом — это для меня новость. Всегда думал что проблема как раз в отравлении самим спиртом, а не продуктами его переработки.

  • Avatar for Тимми Тимми:

    Похмельный синдром это прям наказание за веселый вечер в моем понимании, но значения особого не придавал, по крайне мере до прочтения данной статьи. Интересно было почитать о методах предотвращения такого состояния, надо-бы попробовать.

  • Avatar for Данила Данила:

    Мне кажется почти каждый второй человек сталкивался с похмельем так или иначе и уже давно сформирована определенная методика борьбы с ним. Конечно это не очень хорошо, но алкоголь крепко засел в нашей культуре.

  • Avatar for Крис Крис:

    От легкого похмелья подручными средствами и отдыхом избавиться и правда проблем не составит, но когда состояние на самом деле тяжело без таблеток или медицинского вмешательства оставаться довольно-таки опасно на мой взгляд.

  • Avatar for Романов Романов:

    По моему в похмельном состоянии просто невозможно концентрироваться на работе, особенно если это какая-то интеллектуальная деятельность. Головная боль, общий упадок сил, просто не дают возможности сосредоточиться.

  • Avatar for Морган Морган:

    Даже не подозревал, что похмелье может привести к обострению хронических заболеваний, но спорить с тем, что состояние как минимум не приятное — точно не буду. Довелось испытывать такое состояние на себе, а все по причине того, что решил мешать алкоголь, рекомендую никогда так не делать, похмелье было ужасным.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *